「高田馬場って学生街っぽいけど、意外と“デートで使える店”多くない？」
──そんな声に全力でうなずきたいババ郎です。
今回は、初デートでも気まずくならない・話が弾む・ちゃんと美味しい──
そんな三拍子そろった“高田馬場ランチデート”に使える15店をピックアップしました。
静かすぎず、にぎやかすぎず。
照明も味も“ちょうどいい”お店ばかり。
その日の雰囲気や相手との距離感に合わせて選べるよう、シーン別にご紹介します👇
☕️ カフェ・ゆったり系（会話しやすい“鉄板カテゴリ”）
初デートでも空気がやわらかくなりやすく、メニューも軽めで合わせやすいジャンル。
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木の温もりに包まれた、ほっと落ち着く雰囲気のカフェ。
人気のブルスケッタプレートは彩りが美しく、フレッシュな野菜と香ばしいバゲットが重なる“見て楽しい・食べて満たされる”一皿です。
添えられたヨーグルトカップも優しい甘さで、全体のバランスがとても良いのが印象的。
デザートのプリンは濃厚×さっぱり×ほろ苦さがきれいに調和していて、写真映えするビジュアルも魅力です。
客層はカップルや女子会が中心で、店内の空気もやわらかくデート向き。
“ゆっくり話しつつ、ちゃんと美味しいものを食べたい”日にぴったりの一軒です。
🔗 写真多めのレビュー記事はこちら
カフェ コットンクラブ
早稲田通り沿いにある、B1〜3Fまで丸ごとカフェの壮大な空間が魅力のお店。
フロアごとに雰囲気が異なり、昼でもどこか“非日常”を感じられる落ち着いた空気が広がっています。
ジャズが流れる店内は席間もゆったりしていて、隣を気にせず会話できるのもデート向きのポイントです。
ランチはパスタやピッツァが中心で、具材たっぷりのスパゲッティは海の香りがふわっと広がる上品な味わい。
黒胡麻パンナコッタなど食後のデザートまでしっかり美味しく、満足度の高い構成です。
ちょっと贅沢な気分になりたい日や、ゆっくり話したい相手とのランチにぴったり。
“時間ごとごちそう”のような、特別感のあるカフェです。
📍 店内の雰囲気や混雑状況はこちらで紹介
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早稲田通り沿いにある人気バーガー店で、店内はアメリカンダイナー風の明るく清潔な空間。
カウンターには百名店の盾が並び、入った瞬間からワクワク感を高めてくれます。
バーガーはふっくらバンズに分厚いパティ、ジューシーなベーコンを重ねた迫力の一品で、ひと口ごとに旨みがしっかり広がる本格派。
途中でマスタードを加えると味にキレが増し、最後まで飽きずに楽しめます。
食事のボリュームはしっかりありますが、店内の落ち着いた雰囲気のおかげで会話も自然に弾むはず。
デートの日に“おいしいものをガッツリ食べたい気分”なら、間違いなく候補に入る名店です。
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馬場FLAT
人気ベーカリーとして名高いお店で、明太フランスは外側も中もしっかり明太子が詰まった看板商品。
カリッと香ばしいフランスパンに、じんわり広がる辛みと塩気が重なって“明太子好きのための一品”とも言える満足感があります。
ショーケースには季節商品やスイーツ系のパンも多く、選んでいる時間すら楽しいひととき。
店内は活気がありますが、テイクアウトしてすぐ近くの戸山公園で食べるのもおすすめ。
天気の良い日は、ちょっとしたピクニック気分でデートの空気が一気にやわらぎます。
明太フランスを一緒に楽しめる、“パン好きな人と行きたい”一軒です。
🍴 実際に行ってみたレビューはこちら
地球を旅するCAFE
店名のとおり、どこか海外のカフェに紛れ込んだような心地よさが漂う一軒。
店内は欧米系のお客さんも多く、肩の力がふっと抜けるような異国感があります。
人気のハム＆チーズサンドはパンがカリッと香ばしく、シンプルながら満足感しっかり。
ラテアートをお願いできるカフェラテは、思わず写真を撮りたくなる可愛さで、テーブルの雰囲気までふんわり明るくしてくれます。
“雰囲気の良さ”がとにかく強く、ゆったり話したいデートや初回の軽いランチにもぴったり。
名前のインパクトも含めて、誘いやすさまで整ったカフェです。
🍽️ ランチ訪問レポートはこちらから
クッチーナカフェ オリーヴァ
大きな窓から光が差し込む、明るく開放的なイタリアンカフェ。
店内はほどよく賑やかで、女子会や近隣のOLさんが多く、自然と空気がやわらかく感じられる雰囲気です。
人気の「ハーブ三元豚ソテー」は、肉厚ながら驚くほどやわらかく、レモンハーブの香りがふわっと広がるごちそうプレート。
付け合わせの野菜もたっぷりで、食べ応えとバランスの両方をしっかり満たしてくれます。
おしゃれだけど肩の力が抜ける空気感があり、明るい時間帯のデートにぴったり。
気持ちよく話せる“雰囲気の良いランチ”を探している人におすすめです。
📷 写真つきレビューをチェック
🍽️ 洋食・中華・多国籍（“食の好み”が合うか分かるデートに◎）
味・雰囲気ともにキャラが出る店が多く、自然と会話が増えるジャンル。
文流
1973年創業の老舗イタリアンで、入口から伝わるクラシックな雰囲気が魅力のお店。
地下に広がる店内は落ち着いたトーンで、大人がゆっくり食事を楽しめる空気があります。
人気のカルボナーラは、クリームの厚みとチーズのコクが重なり、ベーコンの香ばしさが全体を引き締める“王道の一皿”。
前菜のにんじんスープや食後のコーヒーまで丁寧に作られていて、セットとは思えない満足感です。
「ちゃんと美味しいものを一緒に食べたい」という日にぴったりで、気取らず入れるのにしっかり本格派。
落ち着いたデートにも自然にハマる一軒です。
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ロシア料理 チャイカ
落ち着いたロシアンインテリアが広がる店内は、どこか上品で温かく、大人のデートにちょうどいい空気感。
静かに時が流れ、ゆっくり話しながら食事を楽しめる雰囲気があります。
名物のトロイカセットは、ピンク色の前菜からボルシチ、ピロシキ、つぼ焼きまで“ロシアのおいしさ”をぎゅっと詰め込んだ満足度の高い内容。
どれも丁寧に作られていて、特につぼ焼きの湯気と香りは思わず笑顔になる一品です。
高級感はあるのに気取りすぎず、落ち着いた時間を共有したい相手と訪れたくなる一軒。
寒い日のランチデートには最強クラスの温まり度です。
🔎 メニューの感想や食べた料理はこちら
オリエンタルエレファント
アジアンテイストの柔らかい空気が流れる店内で、落ち着きつつも程よい活気のあるランチが楽しめる一軒。
学生より社会人が多く、清潔感のある空間は初めてのデートでも使いやすい雰囲気です。
看板のガパオライスはピリ辛で香り高く、セットの生春巻き・フォー・ドリンク・デザートまでしっかり揃った満足度の高い内容。
濃厚マンゴージュースは辛味をやさしくリセットしてくれて、全体のバランスが絶妙です。
リーズナブルなのに “アジアンフルコース気分” を味わえるのが魅力。
軽く異国感を楽しみたい時や、会話のきっかけを作りたいデートにもぴったりです。
🥄 料理の率直レビューはこちら
カレーハウス 横浜ボンベイ
モノクロ基調の落ち着いた店内にスパイスの香りがふわっと漂い、意外にも“静かに話しやすい空気”があるカレー店です。
サラッとした薬膳系のルウは香りが豊かで重すぎず、巨大な柔らかチキンと合わせると満足度もしっかり。
辛さは調整可能なので、相手に合わせて選びやすいのも嬉しいポイントです。
セットには食後のコーヒーがついていて、余韻を楽しみながら少し話す時間が生まれるのも魅力。
カレー好き同士のデートはもちろん、「ちょっと新しいジャンルを一緒に開拓したい日」にもおすすめの一軒です。
🍛 食後の感想や詳細はこちら
楊國福 麻辣湯
具材を自分で選ぶ量り売りスタイルが特徴の麻辣湯専門店。
好きな具材をボウルに入れていく工程は、まるで“2人で作るランチ体験”のようで自然と会話が弾みます。
店内は明るく清潔で、若い女性に人気が高いのも納得の落ち着いた雰囲気。
山椒が効いた麻辣スープは軽やかで飲みやすく、辛さ調整も細かくできるので、辛いものが得意でなくても楽しめます。
麺サービスやSNS割引など、ちょっとした嬉しい特典も含めて満足度の高い一杯。
カジュアルに盛り上がりたいデートや、食の好みを探りたいタイミングにもぴったりの一軒です。
🍜 食べたメニューや感想まとめはこちら
石庫門
高田馬場駅すぐの地下に広がる落ち着いた中華料理店。
店内は想像以上にゆとりがあり、ランチ帯でもガヤつきすぎず、デートでも安心して使える空気感があります。
年齢問わず利用しやすい上品な雰囲気で、「食べながらゆっくり話したい」ときにちょうどいい一軒です。
麺類から定番中華、季節限定メニューまで幅広く揃い、どの時期でも満足度の高いランチが楽しめます。
提供が早いので待ち時間のストレスもなく、気軽に誘える“駅前の頼れる中華”。
「今日はほどよく落ち着いた店で、しっかり食べたい」というデートにぴったりのお店です。
🔎 メニューの感想や食べた料理はこちら
🍱 和食・落ち着き系（ゆっくり話したい相手向け）
しっかり落ち着いた雰囲気で、大人のランチにぴったり。
割烹 桂
高田馬場駅からすぐの場所にありながら、ひっそりと佇む完全なる“隠れ家割烹”。
外観は控えめですが、一歩入れば明るく清潔な店内が広がり、職人の手仕事を間近で感じられる上質な空気が流れています。
カウンターに座れば、ご主人が魚を捌く音や煮付けの湯気までライブで楽しめる特等席。
ランチは数種類の日替わりすべてに刺身が付き、一律1,000円という圧巻の内容。
ふわふわに仕上げた真鱈の煮付けや分厚い刺身など、割烹の技がきちんと伝わる品ばかりで、満足度は抜群。
落ち着いた雰囲気なので、静かに美味しいものを楽しみたい大人のデートにぴったりの一軒です。
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和創 さくらの庭
和モダンな空気が心地よい、落ち着いた雰囲気の居酒屋。
照明を落とした落ち着いた店内にはテーブル・カウンター・座敷が揃い、想像以上にゆったり過ごせる空間です。
ランチの人気メニュー「和牛牛すじ煮込み定食」は、じっくり煮込まれた牛すじがとろけるような柔らかさで、大根やにんじん、豆腐までしっかり味が染みた一皿。
湯気の立つ温かな煮込みは、寒い季節にも嬉しいやさしい旨みがあります。
ランチにはワンドリンクもセットになっていて、満足度の高い内容。
静かに話せる落ち着いた空気で、デートにも安心して使えるお店です。
🧾 実際の訪問レポはこちらから
🍜 ラーメン（カジュアルな距離感のときに）
重くなく、気取らずサッと入れる。カジュアルなデートにも使いやすいジャンル。
江戸麺 GOODLE
和のやさしい空気が漂う、清潔感のあるラーメン店。
店内はラーメン屋らしからぬほどオシャレで、油っぽさもほとんどなく、女性でも入りやすい雰囲気です。
看板メニューのひとつ「鶏醤油ラーメン」は、旨味の層を丁寧に重ねた淡麗系の一杯。
キレのあるスープに、ほどよく弾む麺が合わさり、後味まで軽やかな仕上がりです。
価格はやや高めながら、素材にこだわった丁寧な一杯で満足感はしっかり。
店内は比較的落ち着いており、待ち時間も少なめ。
ただ、ラーメン店の特性上、ゆっくり長居するというよりは“サッと美味しいものを挟みたいデート”に向いています。
気取らず、それでいて質のいい一杯を楽しみたい日におすすめです。
📝 実体験ベースの詳細レポートはこちら
📝 まとめ
いかがでしたか？
高田馬場って、学生街のイメージが強いけれど、実は“大人のランチデート”にぴったりなお店もたくさんあるんです。
おいしいランチと、いい雰囲気。
この2つがそろえば、あとはもう自然に距離が縮まります。
今回ご紹介したのは、“気まずくならない・食べやすい・話しやすい”を意識して厳選した 15店。
ぜひ次のランチデートの参考にしてみてくださいね。
次回は「900円以下で満足できる馬場ランチ」特集を予定しています。
コスパ派の方にも刺さる内容ですので、こちらもどうぞお楽しみに🍴
