高田馬場「割烹 桂」|真鱈の煮付けと鮮やかな刺身で魅せる、隠れ家割烹の本気ランチ

🍱 和食

第31回 高田馬場ランチ放浪記。

今日はついに、“隠れすぎてる名店”と噂の「割烹 桂」さんの扉を開けました。

外観はかなり渋め。

正直、意識していないと通り過ぎます。

でも中に一歩入った瞬間、その印象はきれいに裏切られました。

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🏠 アクセス・お店の雰囲気

高田馬場駅・早稲田口から東へ徒歩2分。

割烹桂ビル外観
割烹桂ビル入り口
割烹桂店頭立て看板ランチメニュー

早稲田通りに面した、昭和の空気が残るビルの1階。

割烹桂ショーケース
割烹桂までの通路
割烹桂店舗入り口

その一番奥の突き当たりに、ひっそりと入口があります。

駅近ながら本当に、知らなければまず入らない場所。

ランチ放浪記をやっていなかったら、たぶん一生来なかったかもしれません。笑

ところが、扉を開けた瞬間に空気が一変。

割烹桂入り口風景1
割烹桂入り口風景2
割烹桂入り口風景3

店内は想像以上に明るく、清潔感もしっかり。

まず目に飛び込んでくるのが、入口にある生簀のフグ。

割烹桂生簀のフグ

しかも、めちゃくちゃ元気に泳いでいる。

この時点で、自然と背筋が伸びて、期待が一段上がります。

割烹桂店内風景

店内は奥行きがあり、見た目以上に広め。

12:05到着時点でほぼ満席、なんとかギリギリ滑り込み。

割烹着を着た女性スタッフさん2人が、手際よく店内を回しています。

活気はあるけれど、騒がしすぎない。実にいい塩梅。

客層は近隣の会社員や常連さんらしき方が中心。

男女半々で年齢層はやや高め。

店の空気と自然に調和した、落ち着いた雰囲気です。

🧾 注文

案内されたのは、たまたま空いていたカウンター席。

ここがもう特等席でした。

割烹桂厨房風景1

目の前では、ご主人がたった一人で広い板場を切り盛り。

刺身を捌き、煮付けを仕上げ、盛り付けまでを一気にこなしていきます。

割烹桂厨房風景2

包丁を置いたかと思えば、次の瞬間には火口へ。

刺身、鍋、フライパンを行き来しながらも、動きに無駄がありません。

割烹桂厨房風景3

料理人じゃなくても、「あ、この人すごいな」と分かる所作です。

ランチは日替わり6種類。

割烹桂本日の日替りメニュー

すべて一品料理+刺身付きで、一律1,000円。

分かりやすく、安心感のある構成です。

今回は4番の「真鱈煮付」をお願いしました。

割烹桂店内黒板メニュー本日のおすすめ

🍱 実食

12:13、料理到着。

割烹桂料理全体

トレーを見た瞬間、思わず口から出たひと言。

「……マジかよ」

刺身、煮付け、茶碗蒸し、あら汁、漬物、白ごはん。

どう見ても、1,000円ランチの内容じゃありません。

まずは刺身から。

割烹桂刺身アップ

この日は、ぶり・カジキ・タイ・マダコの4種で計7切れ。

割烹桂ぶりの刺身リフトアップ
割烹桂カジキの刺身リフトアップ
割烹桂タイの刺身リフトアップ
割烹桂マダコの刺身リフトアップ

一切れ一切れがしっかり分厚く、しかもすべて目の前で捌いたもの。

1,000円ランチについてきていい厚みじゃありません。

お店の採算が、少し心配になります。笑

続いてメインの真鱈煮付。

割烹桂真鱈煮付けアップ

これがまた、想像の倍サイズ。

身はふわっふわながら、箸を入れても崩れない絶妙な火入れ。

割烹桂真鱈煮付けリフトアップ

しかも驚くことに、骨が一本もありません。

仕事の丁寧さに、思わず感心してしまいます。

割烹桂ごはんアップ

味付けはやさしめながら、しっかりと染みていて、ごはんが進む。

割烹桂真鱈煮付けの大根リフトアップ

付け合わせの大根まで、完璧に仕上がっていました。

割烹桂あら汁アップ

三つ葉入りのあら汁は、旨味たっぷりで体にしみる一杯。

割烹桂たくあんとしば漬けアップ

たくあんとしば漬けの名脇役コンビも安定感あり。

割烹桂茶碗蒸しアップ
割烹桂茶碗蒸しリフトアップ

茶碗蒸しは具だくさんで、スプーンが猫の顔なのも地味に癒しポイントです。

割烹桂茶碗蒸しの猫スプーン

一品一品じっくり味わっていたつもりですが、気づけば箸が止まらず、いつの間にか完食していました。

📝 まとめ

割烹桂フグちょうちんと酒瓶

・隠れ家感たっぷりなのに、中は活気ある本格割烹

・刺身も煮付けも、ランチとは思えないクオリティ

・これで1,000円は正直、反則級

12:30退店時には、外に7人待ち。

この内容なら、並ぶ理由もよく分かります。

目立たなくても、知ってる人はちゃんと知ってるんですね。

派手な宣伝はないけれど、黙って通う常連さんが多い理由が、一食で伝わる一軒。

高田馬場ランチの底力を、あらためて思い知らされました。

次は焼き魚や寄せ鍋の定食も試してみたいところ。

本日もごちそうさまでした!

🗓️ 訪問日:2025年10月22日
📸 撮影・執筆:ババ郎

📍 今回紹介したお店

店名:割烹 桂

住所:東京都新宿区高田馬場2丁目17−1 イセナミビル1・2F

アクセス:高田馬場駅 早稲田口から徒歩2分

営業時間:月・土 17:00 – 21:00

     火・水・木・金 11:00 – 13:40 / 17:00 – 21:00

定休日:日

支払い方法:現金・カードのみ(電子マネー・QRコード決済不可)

予約:可

予約やもっと詳しい基本情報はこちら→割烹 桂さんの食べログページ

📚 高田馬場ランチをもっと探すならこちら

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