高田馬場ランチ放浪記、第70回。
正午の気温は6.3度。数字だけ見ても、なかなかに冷え込んでいます。
こう寒いと、変に凝ったものより「ちゃんとした定食」で体を温めたい気分。
向かったのは、早稲田通り沿いにある「めし処 和來」さん。
気取らない食堂の佇まい、そして、店頭の立て看板の文字を見た瞬間、「今日は間違いなさそうだな」と直感しました。
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🏠 アクセス・お店の雰囲気
お店は高田馬場駅から東へ徒歩7分ほど、早稲田通り沿い。
大きく「食堂」と書かれた白い看板が目印です。
店頭の立て看板には定番メニューと本日のおすすめ、
そして「ごはん1杯おかわり無料（丼もの除く）」の一文。
寒さと空腹が重なったこのタイミングでは、素通りする理由が見当たりません。
12:10入店で、店内はすでに9割ほど埋まっています。
落ち着いたBGMの奥で、お客さんの話し声と調理音が重なり、ほどよくガヤガヤ。
昼どきの食堂らしい空気が、なんだか安心します。
客層は男性多めですが、ひとり客もグループ客も入り混じった雰囲気。
相席用テーブルがあるのも、街の食堂らしいところです。
厨房では、男性スタッフさんが、お客さんの出入りのたびに大きな声で挨拶。
この元気さも、店の活気を作っている気がします。
🧾 注文
注文は口頭のほか、QRコードを使ったAirREGIオーダーにも対応。
せっかくなので、今回はこのAirREGIオーダーに初挑戦です。
画面の案内に従って進めるだけで、注文から支払いまで完結。
チキンカツ単品（630円）に、定食（ごはん普通・370円）を組み合わせて、チキンカツ定食（1,000円）をオーダーしました。
卓上には、醤油・ソース・胡麻塩・一味と、必要十分なラインナップ。
待っている間もお客さんは次々に入店。
それでも回転は早く、常に満席を保ちつつ流れはとてもスムーズです。
🍚 実食
12:25、料理到着。
まず目に入るのは、しっかり存在感のあるチキンカツ。
そして、キャベツ、ごはん、味噌汁、おしんこが並び、定食としての安心感がしっかりあります。
レモンをキュッとかけ、ソースをたっぷり、カラシをちょんとつけて一口。
衣はサクッと、中はしっとり。
派手さはありませんが、落ち着く美味しさで、ごはんがどんどん進みます。
キャベツもシャキッとしていて、いい箸休め。
気づけば最初のごはんが、あっという間に消えていました。
というわけで、早々にごはんおかわり。
新しい茶碗で提供されるのも嬉しいところです。
黒板を見ると、ごはんは魚沼産コシヒカリとひとめぼれのブレンド。
どうりで、箸が止まらないわけです。
味噌汁は油揚げとわかめのシンプル仕様。
寒い日に、これがじんわり沁みます。
そして、意外な伏兵だったのがおしんこ。
きゅうりは糠漬け、白菜は浅漬け。
どちらもしっかり美味しくて、
「地味だけど、かなりいい仕事してるな…」と思わされました。
主役も脇役も抜かりなく、気づけば完食。
食べ終わる頃には、体も気分もすっかりポカポカになりました。
📝 まとめ
・肩肘張らない食堂の空気感が心地いい
・1,000円で満腹になれるチキンカツ定食
・白ごはんはおかわり前提で考えたい
・おしんこが想像以上に良い
派手さはないけれど、寒い日に体と心をきちんと満たしてくれる一軒。
次はブリの照り焼き定食を狙って、また来たいと思います。
本日もごちそうさまでした！
🗓️ 訪問日：2026年1月26日
📸 撮影・執筆：ババ郎
📍 今回紹介したお店
店名：めし処 和來
住所：東京都新宿区高田馬場２丁目８−４ AUビル 1F
アクセス：高田馬場駅 早稲田口から徒歩７分
営業時間：11:00 – 22:00
定休日：無休
支払い方法：カード・電子マネー・QRコード決済対応
予約：不可
もっと詳しい基本情報はこちら→めし処 和來さんの食べログページ
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