高田馬場ランチ放浪記、第13回。
今日は朝ごはんをしっかり食べなかったせいか、お腹がペコペコ。
「とにかく米を食わせてくれ…」「できれば早く…」。
そんな切実すぎる昼どきに向かったのは、さかえ通りにある「てけてけ」さん。
夜は居酒屋の顔を持ちながら、昼はガッツリ定食で胃袋を掴みにくる、腹ペコ界隈の頼れる存在です。
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🏠 アクセス・お店の雰囲気
場所はさかえ通りを進んだ右手、セブンイレブンの手前にあります。
12:00ちょうどに入店すると、先客は5人ほどでカウンター席へ。
店内は明るく、学生・サラリーマン・OLさんまで客層はかなり幅広め。
男女比もほぼ半々で、「今日はちゃんと食べたい人」が自然と集まってくる定食屋、そんな安心感のある空気が流れています。
🧾 注文
注文はQRコードを読み取ってスマホから行うスタイル。
メニューを開くと、
昼メニューとは思えないほど定食のバリエーションが豊富。
これは“昼てけ常連”が多いのも納得です。
今回は店頭でおすすめと書かれていた「唐揚げ3こ定食（850円）」を、無料サービスのご飯大盛りで注文。
そして特筆すべきはここ。
ご飯は 大盛り・特盛り・爆盛りまで無料。
無料と聞くと、なぜか一段階上を押してしまう、人間の業を正確に突いてくる仕様です。
🍱 実食
注文から約3分。
立ち食いそば並みののスピード感で到着です。
昼どきには、この早さが素直にありがたい。
唐揚げはやや大きめサイズで、衣はサクッと軽め。
中はしっかりジューシーで、「白米を呼ぶ力」がかなり強いタイプです。
正直、お腹がかなり空いていたので「大盛り？余裕でしょ」と思っていたんですが、唐揚げ3個＋大盛りご飯で、ちゃんと満腹になります。
後半で効いてくるのが、付け合わせのきゅうりの漬物。
口の中を一度リセットしてくれる名脇役で、大盛りご飯でもペースを落とさず完走可能。
気づけば、最後の一口までノンストップ。
空腹スタートから満腹ゴールまで、非常にスムーズな着地でした。
🎯 昭和価格、強すぎ問題
食後、ふと店内のポスターを見ると「昭和価格復活祭」の文字。
プレモル中ジョッキが219円。
……これはもう、理性のトレーニング装置です。
昼じゃなかったら、確実に一杯いってました。
📝 まとめ
・さかえ通りで見つかる、昼の頼れる定食スポット
・唐揚げはサクッと系で、ご飯との相性抜群
・ご飯は爆盛りまで無料、腹ペコ勢に優しすぎる
・定食の種類が多く、通っても飽きにくい
・提供スピードが早く、昼休みでも安心
「とにかく腹いっぱい食べたい」日に、余計な説明はいりません。
てけてけは、ちゃんと応えてくれます。
次はチキン南蛮か、麻辣油淋鶏か……
悩む時間もまた楽しいですね。
本日もごちそうさまでした！
🗓️ 訪問日：2025年9月19日
📸 撮影・執筆：ババ郎
📍 今回紹介したお店
店名：てけてけ 高田馬場さかえ通り店
住所：東京都新宿区高田馬場３丁目１−６ 宝来ビル 1階、地下1階
アクセス：高田馬場駅 早稲田口から徒歩２分
営業時間：平日 11:30 – 14:00 L.O. 13:30 / 17:00 – 23:30 L.O. 23:00
土 16:00 – 23:30 L.O. 23:00
日 16:00 – 23:00 L.O. 22:30
定休日：年末年始(詳細は店舗までお問合せください)
支払い方法：カード・電子マネー・ QRコード決済対応
予約：ランチタイム以外可
予約やもっと詳しい基本情報はこちら→てけてけ 高田馬場さかえ通り店さんの食べログページ
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