高田馬場ランチ放浪記、第22回。
少しだけ残暑も和らいできた今日この頃。
こんな日は、不思議とスパイスを欲するもの。
「今日はカレーを、お腹いっぱい食べたい気分だな…」
そんな気持ちで向かったのは、2024年食べログカレー百名店にも選ばれた名店「プネウマカレー」さんです。
百名店と聞くと少し身構えますが、ここはいい意味で肩肘張らず、サクッと入れてガツンと満足できる一軒。
“日常使いできる百名店”という言葉が、しっくりきます。
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🏠 アクセス・お店の雰囲気
高田馬場駅から東へ徒歩5分ほど。
早稲田通りから一本入ったところにあり、初見でも見つけやすい立地です。


12:05到着で、店頭には2人待ち。
3人目として列に加わり、ほどなく12:08に入店しました。


店内はすっきりとしていて清潔感あり。
お客さんは学生と会社員が半々くらいで、男女比もほぼ同じ印象です。

調理の合間に、ご主人が洗った食器を一つひとつ丁寧に拭いている姿が印象的で、
「この一杯を作ってる人、絶対いい人だな」と、謎の信頼感が生まれます。
🧾 注文


限定15食の特製辛口チキンカレーも気になりますが、今回は初訪問。
まずはお店の実力をストレートに味わうべく、王道のチキンカレー・中盛り(700円)を注文します。
🍛 実食
驚いたのは提供スピード。
入店からわずか2分でカレーが到着。
隣の人なんて「席に座る→カレー登場」がほぼ同時進行で、思わず笑ってしまいました。

ひと口食べて、即納得。
スパイスはしっかり効いているのに、辛さは中辛くらいでとても食べやすい。
香りとコクが前に出てくるタイプで、スプーンが止まりません。
あとで気づいたのですが、店頭の黒板には
「瀬戸内海伊吹島産のアンチョビを出汁に使った」とのひと言。
なるほど、この奥行きのある旨みはそれか、と腑に落ちました。

チキンは大ぶりのものがゴロゴロ入っていて、存在感も抜群。
中盛りでもかなりお腹いっぱいになり、700円とは思えない満足感です。
辛さが物足りない人向けに、卓上には追いスパイスも完備。
「もう一段階上、行っとく?」と、そっと背中を押してくる、頼れる相棒のような存在です。
📝 まとめ

・2024年食べログカレー百名店の実力派
・スパイス感しっかり、でも食べやすいチキンカレー
・中盛り700円でしっかり満腹
・ランチタイムでも安心感のある提供スピード
12:22に退店すると、待ちは7人に増加。
それでも回転が早いので、「百名店=長時間待ち」を覚悟して行くと、いい意味で裏切られます。
早い・うまい・腹いっぱい。
高田馬場で「カレー食べたいな」と思ったら、真っ先に思い浮かぶ一軒です。
次は限定の特製辛口チキンカレーにもチャレンジしてみたいですね。
本日もごちそうさまでした!
🗓️ 訪問日:2025年10月3日
📸 撮影・執筆:ババ郎
📍 今回紹介したお店
店名:プネウマカレー
住所:東京都新宿区高田馬場1丁目17−10 ふじ荘 1F 西北側
アクセス:高田馬場駅 早稲田口から徒歩5分
営業時間:10:45 – 20:00 (15:30~17:00は昼休み)
※売り切れ次第終了
定休日:日・祝日
支払い方法:現金のみ
予約:不可
もっと詳しい基本情報はこちら→プネウマカレーさんの食べログページ
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