はじめまして!高田馬場に勤務しているサラリーマン「ババ郎」です。
多種多様な飲食店が軒を連ねるこの街で、“うまい”を求めて日々ランチ開拓に勤しんでおります。
そこで、せっかくなので「高田馬場ランチ放浪記」としてブログをスタートしました!
今日から少しずつ、高田馬場の魅力あふれるランチを紹介していきたいと思います。
記念すべき第1回は、高田馬場駅から徒歩1分、さかえ通りに入ってすぐ右側にある家系ラーメン店「麺達うま家」さんです。
🏠 アクセス・お店の雰囲気
高田馬場駅・早稲田口を出てすぐ。
さかえ通りに入った瞬間に看板が目に入るほどの駅近で、“雨が降ってても走ればギリなんとかなる距離” なのが嬉しいポイントです。


お昼時は学生やサラリーマンでにぎわう人気店。
12時ちょうどの入店で客入りは約半分。
客層はやや若めで、男女比は7:3ほど。
カウンターのみの店内は回転がよく、短時間でもしっかり食べられる雰囲気があります。
🧾 注文
入店したらまず券売機で食券を購入するスタイル。

写真付きなので、家系ビギナーでも安心して選べるのがありがたいですね。
今回は基本の「らーめん(並盛)」830円をチョイス。
🍜 実食
ほどなくして着丼。

到着した瞬間に広がる、家系ならではの濃厚な香り。
まずはスープからひと口。

しっかり濃厚なのに、重すぎず飲みやすい絶妙なバランス。
店内で炊いたスープのコクと香りがしっかり感じられます。
麺は三河屋製麺のストレート麺。
しっかりスープをまとって、啜るたびに旨みが広がります。
チャーシューも大きめで、食べ応え十分。
程よい弾力と香ばしさが良いアクセントに。

卓上にはにんにく・豆板醤・胡椒などの調味料が並び、途中で味変する楽しさも家系ならでは。
そして魅力はなんと言ってもライス1杯無料!

家系ラーメンとご飯の相性は言わずもがな。
きゅうりの漬物を乗せ、スープに浸した海苔で巻いて食べると、もう優勝レベルです。
📝 まとめ
・駅近1分の圧倒的アクセス
・濃厚ながら飲みやすいバランスの家系スープ
・三河屋製麺の麺がスープにしっかり絡む
・ライス無料で満足度大幅アップ
今回はあっさり座れたものの、12:20に退店した時には店内に5人ほどの並びができていて、改めて人気の高さを実感しました。
次は味玉やチャーシュー増しにも挑戦したいですね。
初回から大満足の家系ランチ、ごちそうさまでした!
これからも「高田馬場でランチを探している人」の参考になるように、更新していきます。
次回もお楽しみに!
🗓️ 訪問日:2025年9月1日
📸 撮影・執筆:ババ郎
📍 今回紹介したお店
店名:麺達うま家
住所:東京都新宿区高田馬場3丁目1−2 1階
アクセス:高田馬場駅 早稲田口から徒歩1分
営業時間:11:00 – 02:00
定休日:日曜日
支払い方法:現金のみ
予約:不可
もっと詳しい基本情報はこちら→麺達うま家さんの食べログページ
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